Bereits ab 50 € Bestellwert kannst du in DE versandkostenfrei bestellen

Stressbewusstsein

Herbstdepression gibt es wirklich… Bei empfindlichen Menschen kann der Wechsel der Jahreszeiten sich auf das ...
Weiterlesen

Müde?

Versuche, in den Herbst- und Wintermonaten so oft du kannst nach draußen zu gehen und natürliches Tageslicht zu tanken, denn das ...
Weiterlesen

Diabetes-Symptome

Jährlich gibt es einen ist es einen Weltdiabetestag. Bei jedem Zweiten, der mit Diabetes lebt, bleibt die Krankheit unerkannt. Obwohl nicht immer vorhanden ...
Weiterlesen

Salzspülung

 Mit Salz gurgeln kann aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften gegen Halsschmerzen helfen. Versuche ...
Weiterlesen

Schlaf dich aus

Wir benötigen das ganze Jahr über die gleiche Menge Schlaf: 8 Stunden sind optimal. Mehr benötigt man auch in der dunklen ...
Weiterlesen

Reizhusten

Wenn man sich gerade von einer Erkältung erholt, kann es oft zu einem Reizhusten kommen, der nachts schlimmer
Weiterlesen

Grippe

Sollte dich die Grippe wirklich erwischen, dauert sie normalerweise ungefähr eine Woche. Hast du sie, dann sorge dafür, dass du viel trinkst, dich gut ...
Weiterlesen

Weniger ist mehr

Wenn man unter den Armen beim Duschen mit Kernseife wäscht oder sogar nur mit Wasser, schwitzt ...
Weiterlesen

Entspann dich

Während Du das liest, senke Deine Schultern weg von Deinen Ohren, entspann deinen Kiefer, und ...
Weiterlesen

Folsäure

Schwangerschaftsvitamine können teuer sein, aber nicht Folsäure die sich schon lohnt in der Planungsphase einzunehmen. Am besten sind ...
Weiterlesen

Depressionen vorbeugen

Studien haben ergeben, dass eine Ernährung mit weniger Fleisch und dafür mehr Lebensmittel mit antioxidierenden Eigenschaften, Depressionen ...
Weiterlesen

Gedächtnis

Wenn du oft Dinge vergisst, greif doch das nächste Mal zu Stift und Papier und zeichne etwas, um dich...
Weiterlesen

Kohlehydrate

Wenn du ein Verlangen nach Kohlehydraten hast, versuche sie in der ersten Hälfte deines Menstruationszykluses zu essen...
Weiterlesen

Erfrischung

Am Wochenende später aufzustehen kann den gleichen Effekt haben wie ein Jetlag, da wir zwischen zwei Zeitzonen wechseln...
Weiterlesen

Lavendelöl

Wenn du dich gestresst fühlst, probiere es mit Dufttherapie. Ein Spritzer 3-prozentigen Lavendelöls...
Weiterlesen

Menstruation?

Eine Kombination aus Kalzium und Vitamin D ist förderlich für gute Stimmung und lockert Krämpfe....
Weiterlesen

Zahnpflege

Für eine ideale Mundhygiene putze zweimal täglich Zähne und verwende einmal täglich Zahnseide.
Weiterlesen

Koffein und Schwitzen

Koffein ist ein Auslöser für Schweißbildung. Vermeide an heißen Tagen Getränke wie Kaffee, Tee...
Weiterlesen

Hautberuhigend

Unterschätze niemals die Kraft der Sonne sobald die wärmere Jahreszeit kommt. Deine Haut profitiert ...
Weiterlesen

Schwitz es raus

Schwitzen ist die Funktion unseres Körpers sich zu entgiften und von gelösten Feststoffen zu trennen...
Weiterlesen

Energie auffüllen

Wenn du dich nach einem sonnenintensiven Tag schlapp fühlst, sorge für genügend Erholung, trinke...
Weiterlesen

Empfindliches Zahnfleisch

Zahnfleischblutungen sind nach dem ersten Benutzen von Zahnseide normal. Solange die Blutung schnell...
Weiterlesen

Verbrannte Haut beruhigen

Bei Sonnenbränden kann das Auflegen von feuchten Handtüchern helfen. Verwende jedoch niemals...
Weiterlesen

Der Vorteil von Schwitzen

Schwitzen erlaubt unserem Körper, Salz abzuführen und Kalzium in unseren Knochen beizubehalten...
Weiterlesen

Panikattacke

Ein plötzliches Auftreten von starken Angstzuständen sowie Zittern, Gefühl von Desorientierung, Übelkeit...
Weiterlesen

Optimiere dein Deo

Wenn du trotz Deobenutzung sehr zum Schwitzen neigst, versuche es mit einer nächtlichen Deoanwendung. Dies...
Weiterlesen

Essen und Schwitzen

Bestimmte Nahrungsmittel sollten bei sehr heißem Wetter vermieden werden. Heißes und scharfes Essen...
Weiterlesen

Einen kühlen Kopf bewahren

Um Erschöpfung durch Hitze oder einem Hitzschlag vorzubeugen, wenn das Wetter wärmer wird, 
Weiterlesen

Loslassen

Bei warmem oder heißem Wetter solltest du Kleidung mit gröberem Geflecht bevorzugen, um...
Weiterlesen

Erkältung

Hat dein Baby eine Erkältung? Hebe die Kopfseite des Betts durch Unterlegen von ein paar Büchern an...

 

Weiterlesen

Im Warenkorb

Dein Warenkorb ist momentan leer. Klick hier, um weiter einzukaufen.
Vielen Dank, dass du mit uns Kontakt aufgenommen hast! Wir werden uns in Kürze bei dir melden. Danke für deine Anmeldung. In deinem E-Mail-Eingang musst du jetzt nur noch die Newsletter-Anmeldung bestätigen. Keine Sorge: wir geben deine Daten nicht weiter. Und du kannst dich auch jederzeit wieder abmelden.