Happy Friday
Happy Friday! We hope you had a lovely week so far. It’s time for our weekly good news haul!
Here’s a new study about the relationship between weight gain and processed foods.
What does a couple have to do to be happy and have an intact family?
The mounting pressure to have the perfect body isn't something that just affects women.
What does it really mean to be 6 weeks pregnant?
Check out this Q&A with a registered dietitian.
The science of sex: what happens to our bodies when we're aroused?
8 hacks to get rid of bloating.
Lessons on living from 106-year-old aunt Doris.
Stimulating the vagus nerve activates your relaxation response, reducing your heart rate and blood pressure.
Just how hard is a week without plastic?
Über die Autorin
Sabine Fasching
Sabine Fasching stammt aus einer langen Reihe von Pharmazeuten. Mit Sagittamed möchte sie das Wissen, das ihre Familie über Generationen zusammengetragen hat, mit anderen teilen. Ihr Ziel ist es, die Welt etwas gesünder zu machen mit "Healthy Habits".
Das Konzept der Healthy Habits lernte sie vor vielen Jahren in England kennen, wo sie lange lebte. Kleine gesunde Gewohnheiten in das Leben einzubauen statt gravierender Änderungen, die schwer durchzuhalten sind, erschien ihr genial. So begann sie, Healthy Habits in ihr Leben einzufügen, und ist bis heute begeistert, wie gut das funktioniert.
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