Wassertrinken

Warum trinken wir mindestens 2 Liter Wasser pro Tag? Jede Zelle unseres Körpers enthält Wasser und das fließt auch ständig durch sie durch, damit wasserlösliche Abfallprodukte herausgeschwemmt werden. Indem man Wasser trinkt, unterstützt man diese Zellen dabei, schneller und effizienter Wasser durchzuspülen.