Happy Friday
Happy Friday, our usual round up of happy and healthy finds from this week. This weeks link pack comes from Switzerland.
I'd love to change the world I got these T-shirts for the girls and me.
The importance of falling asleep naturally.
I am currently reading this book, I can highly recommend it, especially the section on creating good habits.
Literally all the Deliciously Ella podcasts are worth a listen.
Michael Isted beautiful herbal concoctions are worth making.
A skincare guide for men.
Most important lessons from the leader in wellness.
Fun skills.
Image of the lovely eye pillows by ound
Über die Autorin
Sabine Fasching
Sabine Fasching stammt aus einer langen Reihe von Pharmazeuten. Mit Sagittamed möchte sie das Wissen, das ihre Familie über Generationen zusammengetragen hat, mit anderen teilen. Ihr Ziel ist es, die Welt etwas gesünder zu machen mit "Healthy Habits".
Das Konzept der Healthy Habits lernte sie vor vielen Jahren in England kennen, wo sie lange lebte. Kleine gesunde Gewohnheiten in das Leben einzubauen statt gravierender Änderungen, die schwer durchzuhalten sind, erschien ihr genial. So begann sie, Healthy Habits in ihr Leben einzufügen, und ist bis heute begeistert, wie gut das funktioniert.
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